¿Qué tanto sabes del orégano, para que tanto se puede emplear en nuestra salud? Quédate conmigo hasta el final y descúbrelo. Te garantizo que con esta información nunca más subestimarás el poder del orégano , que va más allá de ser simplemente un condimento para tus platos. Las comidas, especialmente las plantas y especias, poseen …
El orégano, ya sea fresco, seco o como aceite, aporta una amplia gama de nutrientes esenciales para nuestra salud. Una simple cucharada de orégano seco, del tamaño de un té, proporciona el 8% de nuestros requerimientos diarios de vitamina K. Esta vitamina no solo es esencial para la coagulación sanguínea, sino que también desempeña un …
El aceite de orégano, obtenido de las hojas y flores de la planta homónima, es reconocido en la comunidad científica y médica por sus notables propiedades medicinales. Desde tiempos antiguos, se ha utilizado para combatir diversas dolencias y mejorar el estado de ánimo. Es importante destacar que el aceite de orégano no es lo mismo …
9 Razones para usar aceite de orégano todos los días Leer más »
El orégano, un modesto ingrediente culinario, revela ser un auténtico tesoro de salud. Con un poder antioxidante asombroso, supera a las manzanas 42 veces y a los arándanos cuatro veces por peso equivalente. Este increíble potencial se atribuye principalmente al ácido rosmarínico, un antioxidante, junto con otros componentes que poseen propiedades antioxidantes notables. Para nosotros …