Si estás considerando comenzar a probar cannabis y buscas algunas recomendaciones importantes a tener en cuenta, estás en el lugar indicado. Prepárate para descubrir lo que realmente necesitas saber antes de dar este paso.
El cannabis medicinal o recreativo no es solo fumar hierba. La ciencia ha desbloqueado una variedad de formas de consumirlo, desde aceites hasta tópicos y comestibles, y puede ser un tanto riesgoso en todas las formas, tanto a corto como a largo plazo. En caso de medicinal es fundamental conocer la concentración que estos productos contienen y cómo se absorbe en el cuerpo..
En esta oportunidad te voy a relevar 10 reglas de oro que debes tener en cuenta antes de tener una experiencia más cercana con la planta. Si estás considerando adentrarte en el mundo del cannabis con fines terapéuticos, es fundamental tener en cuenta ciertas recomendaciones para maximizar los beneficios y minimizar los riesgos. ¡Comencemos!
- Conoce tus leyes locales: Antes de iniciar el consumo de cannabis medicinal, infórmate sobre las leyes y regulaciones de tu país o estado. Asegúrate de cumplir con los requisitos legales correspondientes y entender los límites y permisos relacionados con su uso.
- Consulta con un profesional de la salud: Busca el asesoramiento de un médico o especialista en cannabis medicinal. Ellos podrán evaluar tu situación médica, proporcionar recomendaciones personalizadas y orientarte en cuanto a las mejores opciones de consumo y dosificación. Recuerda que contar con un equipo médico adecuado es clave para un uso responsable y seguro.
- Investiga las cepas y los cannabinoides: Familiarízate con las diferentes cepas de cannabis y los cannabinoides presentes en cada una. Comprende cómo afectan al organismo y cuáles podrían ser más adecuados para tus necesidades específicas. La investigación y la educación son fundamentales para tomar decisiones informadas sobre qué cepas y cannabinoides se adaptan mejor a tus objetivos terapéuticos.
- Empieza con dosis bajas: Es recomendable comenzar con dosis bajas y gradualmente ir aumentándolas, según la tolerancia y los efectos experimentados. Esto permitirá conocer cómo reacciona tu cuerpo y ajustar la dosis de manera segura. Recuerda que cada persona es única y puede tener una respuesta diferente al cannabis, por lo que es importante escuchar a tu cuerpo y adaptar la dosis según tus necesidades.
- Elige métodos de consumo adecuados: Hay diferentes formas de consumir cannabis, como fumar, vaporizar, comer o usar tinturas. Investiga y elige el método que mejor se adapte a tus preferencias y necesidades. Considera factores como la rapidez de acción, la duración de los efectos y las preferencias personales al seleccionar el método de consumo más adecuado para ti. Recuerda que cada método de consumo tiene sus propias características y efectos, así que elige sabiamente.
- Conoce los posibles efectos secundarios: Infórmate sobre los posibles efectos secundarios del consumo de cannabis, como sequedad bucal, somnolencia o aumento del apetito. Estar preparado te ayudará a manejar cualquier eventualidad. Recuerda que los efectos pueden variar de una persona a otra, por lo que es importante estar consciente de los posibles cambios en tu cuerpo y mente al consumir cannabis.
- Evita mezclar con alcohol u otras sustancias: El consumo de cannabis combinado con alcohol u otras sustancias puede tener efectos impredecibles en el organismo. Es recomendable evitar estas combinaciones para garantizar una experiencia segura y minimizar los riesgos asociados con la interacción de diferentes sustancias. Recuerda que la responsabilidad es clave para un consumo consciente y seguro.
- Almacenamiento adecuado: Asegúrate de guardar el cannabis en un lugar fresco, oscuro y seco para mantener su integridad y potencia. Si vas a emplear flores, utiliza recipientes herméticos para protegerlo de la luz y la humedad. El almacenamiento adecuado es esencial para preservar la calidad del cannabis y garantizar una experiencia óptima.
- Mantén una comunicación abierta con tu médico: Siempre mantén informado a tu médico sobre tu consumo de cannabis medicinal. Ellos podrán realizar un seguimiento de tus síntomas y ajustar el tratamiento según sea necesario. La comunicación con tu médico es fundamental para evaluar la eficacia del cannabis en tu caso particular y realizar los cambios pertinentes si es necesario.
- Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales de tu cuerpo y cómo reacciona al cannabis. Si experimentas algún malestar o efecto negativo, detén su consumo y busca orientación médica. Recuerda que cada persona responde de manera única al cannabis, por lo que es importante escuchar a tu cuerpo y ajustar el consumo según tus necesidades individuales.
¡Recuerda que el consumo de cannabis medicinal debe ser responsable y consciente! Sigue estas reglas de oro para maximizar los beneficios terapéuticos y disfrutar de una experiencia segura y gratificante.
Referencias:
https://www.cdc.gov/marijuana/health-effects/es/driving.html
