El orégano es una planta versátil que puedes consumir en diferentes formas: en hojas secas, frescas, o en aceite esencial. Incluso en pequeñas cantidades, esta planta nos proporciona un alto contenido de nutrientes y vitaminas, como la vitamina K, esencial…
¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos alimentos parecen empeorar los síntomas de tu artritis? La inflamación es uno de los factores clave detrás del dolor y la rigidez que se siente en las articulaciones, por ello lo que…
El aceite de orégano, obtenido de las hojas y flores de la planta homónima, es reconocido en la comunidad científica y médica por sus notables propiedades medicinales. Desde tiempos antiguos, se ha utilizado para combatir diversas dolencias y mejorar el…
