¿Te despiertas varias veces en la noche con sed, sudores o necesidad de orinar? Estos podrían ser signos de diabetes nocturna. En esta nota, exploramos los 10 síntomas más comunes que pueden aparecer mientras duermes y cómo reconocerlos a tiempo…
¿Sabías que el orégano es un expectorante natural que ayuda a despejar las vías respiratorias? También es un gran aliado para la digestión, gracias a su acción carminativa y colerética, que reduce la hinchazón y mejora la absorción de nutrientes.…
¿Estás lidiando o luchando con una adicción? Las adicciones no solo afectan tu físico y tu mente, también limitan tu libertad. Por eso, en esta nota aprenderás estrategias efectivas. Por ejemplo, la sustitución de hábitos, el método de los 5…
¿La marihuana, es realmente peligrosa o puede aportar beneficios a la salud?, ¿Qué efectos produce la marihuana en nuestro cerebro? Estas y muchas preguntas más, serán respondidas en esta oportunidad. Así que quédate conmigo hasta el final y acompáñame en…
